Doświadczenie:
Pracuje w zespole terapeutycznym na oddziale diagnostycznym oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego. Ma ponad 200 godzin udokumentowanych szkoleń w zakresie psychopatologii, psychoterapii i metod pracy w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz ponad 100 godzin udokumentowanego rozwoju osobistego. Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, regularnie poddaje swoją pracę superwizji.
Absolwentka Wydziału Psychologii na Uniwersytecie Warszawskim.
Obszary zainteresowań i metody pracy:
Prowadzi indywidualną psychoterapię poznawczo-behawioralną osób dorosłych, a także dzieci i młodzieży. Pomaga uporać się z poczuciem ciągłego przygnębienia, poczuciem winy, uporczywymi, negatywnymi myślami o sobie i niską samooceną. Umożliwia uwolnienie się od nadmiernego strachu, bolesnych wspomnień. W trakcie terapii kładzie nacisk na rozwijanie umiejętności radzenia sobie z silnymi emocjami i stresem oraz kształtowanie sposobów konstruktywnego rozwiązywania problemów, co przekłada się na poprawę sytuacji zawodowej i osobistej klienta.
Inspiracja:
Jest przekonana, że nie należy czekać chcąc poprawić jakość swojego życia, ponieważ każdy ma w sobie pokłady możliwości, aby dokonać zmiany niezależnie od sytuacji, w jakiej się znalazł.