Doświadczenie:
Doktor nauk społecznych w dziedzinie psychologii ukończonych na Uniwersytecie Warszawskim. Jest także certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym po ukończonych czteroletnich studiach podyplomowych na Uniwersytecie SWPS. Pełni funkcję Przewodniczącej Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz jest członkiem uznanych zagranicznych towarzystw psychoterapeutycznych.
Staż kliniczny odbywała na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Rejonowego w Tomaszowie Mazowieckim. Ma doświadczenie we współpracy z osobami z depresją, chorobą afektywną dwubiegunową, napadami paniki, PTSD, obsesyjnymi myślami, tzw. nerwicą oraz schizofrenią. Przez ponad 5 lat pracowała w firmie konsultingowej w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi.
Obszary zainteresowań i metody pracy:
W zależności od rodzaju trudności i problemów, czasu ich występowania czy nasilenia wykorzystuje techniki klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii akceptacji i zaangażowania ACT wraz z praktyką uważności. Służy pomocą osobom, które przeżyły traumę, zmagają się z pojedynczymi lub nawracającymi epizodami depresji, napadami paniki, fobiami, obsesjami, zamartwianiem się, problemami z odżywianiem, niską samooceną, radzeniem sobie z codziennym stresem czy trudnościami w relacjach z ludźmi oraz tym, którzy aktualnie doświadczają przemocy w domu.
Inspiracja:
Zdecydowała się na prowadzenie terapii poznawczo-behawioralnej, ponieważ jako naukowiec lubi opierać się na takich metodach pomocy, których skuteczność i efekt terapeutyczny zostały zweryfikowane i udowodnione w niezależnych i rzetelnych badaniach naukowych i które pozwalają uwolnić Klientów od toczonej przez nich wewnętrznej walki, wydobywając na wierzch piękno ich osobowości i ułatwiając im prowadzenie życia w zgodzie z ich wartościami. Życie i praca oparta na procesach terapii akceptacji i zaangażowania pozwalają spełniać się w realizacji tego, co dla niej najważniejsze: wpływaniu na jakość życia osób, które zwracają się po pomoc.