Doświadczenie:
Ukończyła Wyższą Szkołę Psychologii Społecznej na kierunku Psychologia, studia z zakresu Poradnictwa na Uniwersytecie Zielonogórskim, roczne studia Akademia Trenera w Wyższej Szkole Bankowej, Coaching w biznesie w Szkole Wyższej Handlowej oraz Studium Treningu i Terapii Grupowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii.
Jej doświadczenie obejmuje ponad 3000 godzin przeprowadzonych szkoleń rozwojowych i warsztatów kształtowania umiejętności psychospołecznych i zawodowych, ponad 300 godzin coachingowych, doradztwo i konsultacje indywidualne dla ponad 1000 klientów.
Uczestniczy w superwizji coachingowej.
Obszary zainteresowań i metody pracy:
Coaching dla niej to przede wszystkim osobisty proces zmiany – swoich przekonań, postaw, sposobu myślenia i strategii działania. To odnajdowanie w sobie uśpionych zasobów i umiejętności, które pozwalają na odważne stawianie kroków. Prowadzi life coaching skoncentrowany na osiąganiu celów osobistych, rozwoju własnym, planach życiowych lub career coaching związany z podejmowaniem decyzji zawodowych, planowaniem drogi kariery.
Coaching zespołowy pozwala na realizację określonych celów, analizą relacji i stylu działania zespołu, identyfikacją trudności i czynników hamujących oraz określenie kierunku do rozwoju i zmiany.
Coaching grupowy to proces rozwoju, podczas którego możesz pracować w kilku-kilkunastoosobowej grupie nad konkretnym tematem, np. komunikowaniem się, równowagą między życiem osobistym i zawodowym, zmianą kierunku kariery, wzmacnianiem poczucia własnej wartości.
Inspiracja:
Jej pasja to praca z ludźmi i dla ludzi, to wzmacnianie kompetencji osobistych, społecznych i zawodowych osób dorosłych, młodzieży i dzieci. W swojej pracy zachęca do budowania poprawnych relacji, akceptacji siebie, do szukania w sobie motywacji. Towarzyszy w rozwoju, wspiera w podejmowaniu samodzielnych decyzji i dokonywaniu zmian. Interesuje się sztuką teatralną, wyrażaniem emocji poprzez twórczość oraz psychofizjologią stresu.