Doświadczenie:
Skończyła politologię ze specjalizacją dziennikarstwo na Uniwersytecie Jagiellońskim. Uzyskała certyfikaty coacha oraz trenera w Norman Benett Academy. W kolejnych latach przeszła przez kursy I i II stopnia Racjonalnej Terapii Zachowania oraz kurs I stopnia Mind – Body Bridging, które wykorzystuje do pracy z klientami w trakcie sesji indywidualnych oraz na szkoleniach. Skończyła 2-letnie studium Psychologii Procesu w Instytucie Psychologii Procesu. Ukończyła ponad 150 dni warsztatów z komunikacji, asertywności, technik relaksacyjnych, oddechowych, terapeutycznych, coachingowych oraz trenerskich.
Obszary zainteresowań i metody pracy:
W swojej pracy kieruje się podejściem holistycznym, dlatego czerpie wiedzę i doświadczenie z różnych szkół psychologicznych. Wykorzystuje metody poznawczo – behawioralne, pracę z przekonaniami, techniki relaksacyjne oraz pracę z ruchem. Dzięki temu jej klienci poszerzają świadomość na wielu płaszczyznach i z większą łatwością podążają za swoim procesem zmiany.
Inspiracja:
Obserwowanie rozwoju swoich klientów jest dla niej samej inspiracją do podejmowania wyzwań i poszukiwania odpowiedzi na ważne pytania. Lubi poszerzać swoją wiedzę i zmieniać perspektywę, nawet jeśli na początku jest to trudne, ciężkie i trzeba się przy tym napocić.