LifeFree.pl

Aleksandra Spałek

Aleksandra Spałek
Imię i nazwisko: Aleksandra Spałek Profesja: Coach, Trener
E-mail: olaspalek@gmail.com
Telefon: 728 448 884

Doświadczenie :

Zawodowo, od ponad 22 lat zawsze z ludźmi i blisko ludzi.

Doktor nauk biologicznych, nauczyciel akademicki, trener, life i business coach.

Absolwentka Akademii Profesjonalnego Coachingu i Holistycznej Szkoły Trenerów. Ukończyła roczny staż rozwoju osobistego w nurcie psychoterapii Gestalt oraz roczny kurs terapii systemowej indywidualnej i rodzin. Certyfikowany konsultant Extended DISC i Points of You the Coaching Game. Uczestniczka ponad 30 szkoleń i warsztatów doskonalących kompetencje menedżerskie, coachingowe, trenerskie, terapeutyczne oraz umiejętności pracy z energią (Reiki) i z tradycyjnymi metodami wróżebnymi.

Obszary zainteresowań i metody pracy:

Zarówno w pracy dla biznesu, jak i w pracy z klientami indywidualnymi, wspiera ich w poszukiwaniu osobistego źródła mocy na drodze do osiągnięcia „mistrzostwa osobistego”. Postrzega człowieka holistycznie. Korzysta z własnego doświadczenia menedżerskiego oraz wykorzystuje wiedzę z obszarów coachingowych, trenerskich, biologicznych i terapeutycznych. Pracuje z z wizualizacją, z obrazem, z ciałem. Bardzo bliska jest jej praca „na procesie” oraz koncepcja myślenia systemowego, postrzegającego jednostkę jako element większego systemu do którego przynależy i z którym jest subtelnie powiązany.

Inspiracje:

Od zawsze pasjonatka przyrody, Matki Natury i wiedzy „nienamacalnej”. Oprócz tego co świadome i logiczne, fascynuje ją to co podświadome i duchowe. Stąd miłość do tradycyjnych metod wróżebnych, run, pracy z energią, szacunek do dorobku przodków, ciekawość prastarych kultur i obyczajów oraz adaptacja tego co rezonuje do życia i pracy z ludźmi.

Obecnie właściciel firmy Twoje Portrety, Warsztaty i sesje rozwojowe - przestrzeni dla „Poszukiwania siebie w pełni”.

 

Artykuły

Podróże z Tarotem tam i z powrotem: O rozwoju w „zastoju”

Podróże z Tarotem tam i z powrotem: O rozwoju w „zastoju”

Rozwój
niedziela, 19 września 2021, 22:50
Czasami, niespodziewane, zewnętrzne trudne wydarzenia zatrzymują nas w miejscu. Być może w ten sposób wszechświat daje nam do zrozumienia, że warto chwile „pobyć ze sobą”, bo zwykle jest wiele ważniejszych spraw niż ja sam/sama.
Sprawdzone na wiedźmie: FLOW

Sprawdzone na wiedźmie: FLOW

Inspiracje
poniedziałek, 28 grudnia 2020, 22:06
Mój FLOW, to przestrzeń w której jestem tak zaabsorbowana jakaś czynnością, która całkowicie mnie pochłania, że odczuwam to jako stan nie bycia lub ...bycia właśnie?
Sprawdzone na wiedźmie: FOREMKA DOBROSTANU

Sprawdzone na wiedźmie: FOREMKA DOBROSTANU

Inspiracje
sobota, 12 grudnia 2020, 19:48
W tej olbrzymiej życiowej formie każdy z nas ma swoje miejsce. Każdy z nas pasuje wyłącznie do jednej unikalnej foremki. Wpasowuje się w nią tak idealnie, że nie dość, że jest mu przyjemnie i miło, to jeszcze żadne jego części nie wystają na boki.
Sprawdzone na wiedźmie: Przedmioty z DUSZĄ…

Sprawdzone na wiedźmie: Przedmioty z DUSZĄ…

Inspiracje
niedziela, 29 listopada 2020, 19:01
Byłam ostatnio w odwiedzinach u pewnego „seniora rodu”. Oprócz niezwykłej wzmacniającej energii, której zawsze doświadczam w tym domu, dostąpiłam zaszczytu odwiedzin miejsca przechowywania „skarbów rodowych”.
Sprawdzone na wiedźmie: RYTUAŁ OCZYSZCZENIA

Sprawdzone na wiedźmie: RYTUAŁ OCZYSZCZENIA

Inspiracje
niedziela, 29 listopada 2020, 18:47
Jesienną porą za oknem wcześnie robi się ciemno... Dnia ubywa, zgodnie z cyklem Matki Natury, przyroda przygotowuje się do zimowego letargu.
Sprawdzone na wiedźmie: SŁUCHAJ wiatru, ciszy i serca...

Sprawdzone na wiedźmie: SŁUCHAJ wiatru, ciszy i serca...

Inspiracje
środa, 11 listopada 2020, 20:23
Ludzie są sensytywni i intuicyjni, ale większość z nas zapomniała dziś w tym szaleńczym pośpiechu, jak słuchać, aby naprawdę słyszeć, co mówi nam otaczająca nas przyroda, nasze ciała, nasze serca,...nasze dusze.
Sprawdzone na wiedźmie: Po co nam UWAŻNOŚĆ?

Sprawdzone na wiedźmie: Po co nam UWAŻNOŚĆ?

Inspiracje
środa, 11 listopada 2020, 20:08
Jeśli to, co dzieje się teraz ,wpływa na to co dzieje się potem, to czyż nie warto od czasu do czasu rozejrzeć wokół, żeby mieć nieco pełniejszy kontakt z tym co się dzieje?
Sprawdzone na wiedźmie: Zaproś do siebie ENERGIĘ

Sprawdzone na wiedźmie: Zaproś do siebie ENERGIĘ

Inspiracje
środa, 11 listopada 2020, 19:38
Energia jest wszędzie wokół Nas. Energia tworzy energię. Jest to cudowny, niewyczerpalny krąg, więc warto spróbować rozpocząć dzień zapraszając energię do naszego ciała, serca i umysłu.
Sprawdzone na wiedźmie: Drzewo MIŁOŚCI

Sprawdzone na wiedźmie: Drzewo MIŁOŚCI

Inspiracje
środa, 11 listopada 2020, 19:04
Jesienne spacery to dla mnie piękny inspirujący czas. Słysząc jak szeleszczą pod moimi stopami cudne w swych kolorach, jesienne liście, zastanawiałam się ostatnio, jak oprócz zwykłego użycia ich jako zasuszonych zakładek do książek, mogę je wykorzystać...
Sprawdzone na wiedźmie: Kasztany i ich moc...

Sprawdzone na wiedźmie: Kasztany i ich moc...

Inspiracje
niedziela, 04 października 2020, 14:43
Kasztanom przypisuje się niezwykłe właściwości metafizyczne. Już w średniowieczu używano ich jako amuletów chroniących przed złymi siłami.
Sprawdzone na wiedźmie: Tak jak jest, przepływ i flow...

Sprawdzone na wiedźmie: Tak jak jest, przepływ i flow...

Inspiracje
niedziela, 04 października 2020, 14:46
"Idea doceniania rzeczy takich, jakie są, jest pełna i możliwa do zrealizowania, ale również bardzo głęboka. To klucz do tego być czuć życzliwość i miłość do innych i siebie samych..."
Sprawdzone na wiedźmie: Każdy ma swojego Anioła...

Sprawdzone na wiedźmie: Każdy ma swojego Anioła...

Inspiracje
wtorek, 29 września 2020, 09:18
Od lat „współpracuje z Aniołami”... Najczęściej z moim Aniołem Stróżem. Rozmawiam z nim codziennie, zwłaszcza wieczorem kładąc się spać...tak sobie gadamy...
Sprawdzone na wiedźmie: Ciało...

Sprawdzone na wiedźmie: Ciało...

Inspiracje
wtorek, 29 września 2020, 09:26
Kiedy moje ciało ma się dobrze, ja też mam się dobrze... A może kiedy ja mam się dobrze, moje ciało też ma się dobrze?
Sprawdzone na wiedźmie: CISZA...

Sprawdzone na wiedźmie: CISZA...

Inspiracje
sobota, 26 września 2020, 13:04
„W ciszy łatwiej duszy odnaleźć drogę, a to co ulotne i pozorne, staje się kryształowo czyste”. Mahatma Gandhi
Sprawdzone na wiedźmie: CISZA

Sprawdzone na wiedźmie: CISZA

Inspiracje
poniedziałek, 07 września 2020, 08:21
W ciszy słychać wiecej, w samotności więcej widać” P. Smoleński „Irak. Piekło w raju”.
Sprawdzone na wiedźmie: Pokora

Sprawdzone na wiedźmie: Pokora

Inspiracje
czwartek, 13 sierpnia 2020, 13:14
„Żyjemy w czasach, w których przybywa oczekiwań, a ubywa POKORY wobec losu. Jest w nas tyle hedonizmu, narcyzmu i konsumpcjonizmu, że UTRATA... bywa zawstydzająca”. Bogdan de Barbaro
Sprawdzone na wiedźmie:  Światło

Sprawdzone na wiedźmie: Światło

Inspiracje
wtorek, 11 sierpnia 2020, 08:03
Gdy mówimy o świadomej kobiecości, mówimy tak naprawdę o ucieleśnianym w materii świetle, mądrości ciała, a nie o mrocznej masie. Podobnie jak w fizyce materia zmierza w kierunku światła...
Sprawdzone na wiedźmie: Spojrzenie na świat

Sprawdzone na wiedźmie: Spojrzenie na świat

Inspiracje
piątek, 31 lipca 2020, 07:49
„Eksperci doszli do wniosku,że twoje spojrzenie na świat kształtuje twoje życie bardziej, niż twoje życie kształtuje twoje spojrzenie na świat. Nie masz wpływu na to, co Cię spotyka, ale masz wpływ na swoją reakcję na to, co Cię spotyka” (Regina Brett)
Sprawdzone na wiedźmie: Szczęśliwe chwile...jak motyle

Sprawdzone na wiedźmie: Szczęśliwe chwile...jak motyle

Inspiracje
poniedziałek, 27 lipca 2020, 09:35
„Kiedy szczęście stoi przed nami, wydaje się tak wielkie, że sięga stropu nieba... Ażeby przejść przez nasz próg, robi się tak małe, że często już go nie dostrzegamy”. Carmen Sylva
Sprawdzone na wiedźmie: Roślinni przyjaciele

Sprawdzone na wiedźmie: Roślinni przyjaciele

Inspiracje
poniedziałek, 29 czerwca 2020, 07:57
„Trafiają do naszych domów różnymi drogami: kupione, bo zachwyciły na wystawie sklepu ogrodniczego, urzekły na zdjęciu lub pozazdrościliśmy dorodnego okazu znajomym. Albo przynieśli je w prezencie przyjaciele, na nowe mieszkanie, urodziny..."
Podróże z Tarotem tam i z powrotem: Pełnia z zaćmieniem...i TAROT

Podróże z Tarotem tam i z powrotem: Pełnia z zaćmieniem...i TAROT

Rozwój
poniedziałek, 08 czerwca 2020, 16:52
O czym ten czas jest dla Ciebie? Dziś 5 czerwca o 21.22...Księżyc zamanifestował się w ostatniej wiosennej pełni z jednoczesnym półcieniowym zaćmieniem... Mamy zatem pełnię i zaćmienie jednocześnie, co jest zjawiskiem raczej rzadkim niż częstym.
Sprawdzone na wiedźmie: Blisko z roślinami

Sprawdzone na wiedźmie: Blisko z roślinami

Inspiracje
piątek, 29 maja 2020, 17:33
"Więcej znaczy więcej, a mniej znaczy mniej=to dobry sposób myślenia o roślinach... Wybierz jedno miejsce na całą zieleń; może to być na przykład specjalny stolik zastawiony roślinami..."
Sprawdzone na wiedźmie: HUNA

Sprawdzone na wiedźmie: HUNA

Inspiracje
środa, 15 kwietnia 2020, 18:38
Według nauk Huny, cały świat to energia, na którą możemy wpływać i która zawsze odpłaci nam „dobrem za dobro i złem za zło”.
Sprawdzone na wiedźmie: Drzewa

Sprawdzone na wiedźmie: Drzewa

Inspiracje
wtorek, 14 kwietnia 2020, 17:53
Rozmowy z drzewami, doświadczanie ich obecności, bycie w ich pobliżu- jako kolejny patent na podnoszenie własnych wibracji..z cyklu „sprawdzone na wiedźmie”
Sprawdzone na wiedźmie: Chleb i jego magia.

Sprawdzone na wiedźmie: Chleb i jego magia.

Inspiracje
sobota, 11 kwietnia 2020, 20:59
Jakie skojarzenia przychodzą Ci do głowy kiedy widzisz, czujesz świeżo upieczony chleb...albo jakikolwiek...ten który już jest twardy, czerstwy, spleśniały...?
Sprawdzone na wiedźmie: Z potrzeby dzielenia się.

Sprawdzone na wiedźmie: Z potrzeby dzielenia się.

Inspiracje
poniedziałek, 06 kwietnia 2020, 19:38
Taki teraz czas-w sumie piękny, gdzie ludzie spontanicznie dzielą się tym co mają-podają dalej, z intencją mnożenia tego co dobre, zasilające, podnoszące energię i wibracje. Dołączam się tym skromnym wpisem, rozpoczynając tym samym pewien cykl...
Podróże z Tarotem tam i z powrotem: Koronawirus...co na to Tarot?

Podróże z Tarotem tam i z powrotem: Koronawirus...co na to Tarot?

Rozwój
sobota, 04 kwietnia 2020, 19:51
Traktuję karty Tarota jako narzędzie wglądu do tego co nieświadome. Kontaktując się z podświadomością własną i zbiorową, uzupełniam dzięki rozmowom z nim swoje „bycie”, by było pełniejsze, bardziej kompletne, bogatsze.
Podróże z Tarotem tam i …z powrotem.

Podróże z Tarotem tam i …z powrotem.

Rozwój
piątek, 14 lutego 2020, 23:08
Tarot. O Tarocie napisano i powiedziano już bardzo wiele. Ja, chcę Ci opowiedzieć o własnych doświadczeniach i zaprosić Cię być może do przeżycia Twoich własnych, jeśli jeszcze nie próbowałaś, próbowałeś.

Komentarze

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treścia zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwe lub naruszające zasady współżycia społecznego.